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我们一起携手让孩子们健康快乐每一天  

2015-11-03 15:55:29|  分类: 保健知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我们一起携手让孩子们健康快乐每一天 - 阳光宝贝 - 阳光宝贝天气忽冷忽热,看到班里的孩子们又陆续的带药到幼儿园了,请爸爸妈妈们一定注意天气变化,及时预防感冒哦我们一起携手让孩子们健康快乐每一天 - 阳光宝贝 - 阳光宝贝

我们一起携手让孩子们健康快乐每一天 - 阳光宝贝 - 阳光宝贝①养成从外面回来就洗手的好习惯。 

由于感冒病毒常附着在某些东西上,所以洗手对于预防感冒很有作用。
②孩子出汗之后要给他擦干身体,换掉内衣(或用干毛巾垫背心)。 
浸湿的内衣会使身体发冷,
我们一起携手让孩子们健康快乐每一天 - 阳光宝贝 - 阳光宝贝这样容易感冒。如果孩子出了汗,就要马上给他擦干身体,并换掉内衣。 

我们一起携手让孩子们健康快乐每一天 - 阳光宝贝 - 阳光宝贝③不要让孩子偏食。 
偏食的孩子身体比较弱,也容易感冒。母亲做饭时要多想办法,使正处于发育阶段的孩有食欲。 
④避免穿得过多。 
人的皮肤对寒冷的气候有自然的抵御能力,为了锻炼和提高皮肤的抵御能力,尽量避免穿得太多。 
⑤多让孩子到室外活动。 
我们一起携手让孩子们健康快乐每一天 - 阳光宝贝 - 阳光宝贝
⑥洗澡前擦后背至微红,洗澡后马上穿上衣服。 
孩子洗澡后,应让他马上穿衣服并养成习惯。洗头后要尽量擦干,然后让他睡觉,这样最安全。 
⑦早睡,避免孩子熬夜。 
我们一起携手让孩子们健康快乐每一天 - 阳光宝贝 - 阳光宝贝孩子子熬夜会缩短睡眠时间,这是破坏身体状况的元凶。要避免孩子因看电视或玩游戏而熬夜的情况。 
⑧家里人患了感冒,请不要接近孩子。 我们一起携手让孩子们健康快乐每一天 - 阳光宝贝 - 阳光宝贝
孩子患感冒比大人容易恶化。如果家里有人患了感冒,应注意不要感染孩子,这一点非常重要。 
⑨避免孩子在睡觉时着凉。 
我们一起携手让孩子们健康快乐每一天 - 阳光宝贝 - 阳光宝贝睡觉着凉很容易引发感冒,要时时注意孩子是否把被子踢开了,避免睡觉时着凉。 
                                                                              爱你们的王老师

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